Я являюсь автором и создателем интерактивного журнала "Він і Вона", но сегодня я пишу эту статью как читатель.
Осознание проблемы
В первой половине этого года я постепенно осознал, что мне стало трудно читать длинные тексты. Сначала я начал замечать, что прилагаю усилия, чтобы дочитать объемные статьи до конца. Порой я старался сделать это как можно быстрее, просто чтобы завершить начатое. Когда такие ситуации стали повторяться, я обратил на это серьезное внимание. Любая статья, превышающая средний объем, давалась мне с трудом. Я постоянно ловил себя на желании отвлечься или переключиться на другой текст. Это вызвало чувство беспокойства. Я осознал, что мой мозг жаждет чего-то короткого, яркого и мгновенно захватывающего внимание. Именно тогда я решил глубже разобраться в причинах своего состояния.
Что такое клиповое мышление?
Оказалось, что я не одинок в своей проблеме. В современном мире информационного шума и бесконечной ленты новостей многие люди сталкиваются с "клиповым мышлением". Что это такое? В сущности, это привычка воспринимать мир через короткие яркие образы и сообщения, быстро переключаться между ними, не задерживая надолго внимание на чем-то одном. Наш мозг адаптируется к постоянному потоку информации, но расплачивается за это способностью к глубокой концентрации.
Исследования о клиповом мышлении
Изучив исследования, я узнал, что внимание пользователя в интернете ослабевает после прочтения 200-300 слов. В социальных сетях этот порог еще ниже - около 150-200 символов. Даже на новостных сайтах лишь 20% пользователей дочитывают статьи длиннее 600 слов до конца. Наш мозг приспособился к быстрому потреблению информации и все хуже справляется с объемными текстами.
Мои шаги в борьбе с клиповым мышлением
Осознав серьезность проблемы клипового мышления, я решил действовать. Первым шагом стала "информационная чистка": я удалил новостные телеграм-каналы, ограничил время в соцсетях, стал более разборчивым в потреблении контента. Однако этот процесс оказался сложнее, чем я ожидал. Я привык к постоянному потоку новостей и постов, и сначала чувствовал себя странно, как будто оказался изолирован от мира. Но вскоре на смену этому пришло ощущение ясности разума и концентрации на действительно важных для меня аспектах. Это помогло снизить уровень информационного шума и освободить ментальное пространство.
Но главным моим шагом стало возвращение к "медленному" контенту - книгам и длинным статьям. Спустя 4 месяца я пошел дальше и под псевдонимом Alex Magic написал детскую книгу "The Adventures of Dino", которая сейчас продается на Amazon в 13 странах мира. Работа над книгой помогла мне вновь обрести способность погружаться в текст, выстраивать сложную историю и восстановить навык длительной концентрации.
Рождение идеи журнала "Він і Вона"
Идея создания интерактивного журнала "Він і Вона" пришла ко мне спонтанно. Однажды в июле, сидя под деревом с чашкой кофе, я решил написать развернутый пост для Instagram. В процессе написания мне пришла в голову мысль создать личный блог, где я смогу публиковать свои статьи. Имея опыт в создании сайтов, я быстро сделал свой блог, и уже на следующий день там была моя первая статья.
Но почти сразу я понял, что хочу большего. В тот же день у меня родилась идея превратить личный блог в полноценный журнал, где помимо меня свои статьи смогут публиковать и другие люди. Через несколько дней, обдумывая концепцию журнала, я решил не ограничиваться веб-сайтом и начал работу над созданием приложения для App Store.
Работая над журналом, я вспомнил, как в подростковом возрасте мечтал разбогатеть, купить газету и писать для нее статьи. Это воспоминание добавило мне мотивации: я понял, что "Він і Вона" - это не только мой вклад в борьбу с клиповым мышлением, но и возможность осуществить давнюю мечту, пусть и в обновленном формате.
Так, шаг за шагом, появился интерактивный журнал "Він і Вона" - сначала в виде сайта, а затем и как приложение для App Store.
Это платформа, объединяющая авторов и читателей, которые стремятся к саморазвитию, осознанности и преодолению вызовов современного мира, включая клиповое мышление. Но, помимо вдумчивых и глубоких материалов, здесь также найдутся простые житейские истории, отражающие повседневные ситуации, которые касаются каждого из нас. Ведь, несмотря на наши знания и сложные размышления, мы остаемся людьми, чья жизнь наполнена обычными, но значимыми моментами. Для меня этот проект — не просто воплощение мечты, а пространство, где умные мысли и человеческие истории сосуществуют в гармонии.
Почему важно бороться с клиповым мышлением?
Борьба с клиповым мышлением - не битва с ветряными мельницами, а стремление помочь себе и другим вернуться к более осмысленному восприятию мира. Ведь один из самых неприятных плодов, который может принести нескончаемый информационный поток - это поверхностность, неумение и нежелание вдумываться, видеть суть и анализировать. С этим необходимо бороться.
Безусловно, это долгий путь, и я не претендую на обладание универсальным решением. Но я верю, что каждая прочитанная книга, каждая вдумчиво проанализированная статья - это маленькая победа над информационным шумом и шаг к возвращению к самому себе. И если мой проект поможет хотя бы нескольким людям на этом пути - это усилит его ценность.
Послесловие
Борьба с клиповым мышлением - это вызов, с которым сегодня сталкивается каждый из нас. Принять этот вызов - значит встать на путь к более осознанной и наполненной жизни, к раскрытию своего творческого и интеллектуального потенциала. Для меня лично ключевыми ориентирами на этом пути являются умение видеть суть людей и вещей, способность к глубокому анализу, погружение в себя и в то, что по-настоящему важно. Возможно, именно эти качества помогли моему сознанию вовремя забить тревогу и не дать клиповому мышлению взять верх.
Каждый шаг в этом направлении ценен: будь то прочитанная книга или момент осознанности среди повседневной суеты. Это маленькие победы в борьбе за ясность ума, за право выбирать фокус своего внимания в океане информационного шума. Так что если для вас, как и для меня, важны глубина восприятия, осознанность, умение видеть суть - задумайтесь об этом. Начните с малого, но начните прямо сейчас. Потому что наш завтрашний мир определяется выбором, который мы делаем сегодня.
Вы прочитали 1107 слова, а это значит, что вы сделали важный шаг в преодолении клипового мышления.
Comments